Un programme complet de 12 semaines combinant des exercices fonctionels, des circuits à haute intensité, de l'haltérophilie, des exercices d'explosivité et de la course à pieds. 

Tout ce dont vous avez besoin pour améliorer votre condition physique générale et obtenir un corps et une force athlétique. 

IFAT 12 Semaines ( classique ou spécial femme )

89,99€Prix